«КАК Я ВЫШЛА ИЗ РПП И ПРИШЛА К ТЕЛУ МЕЧТЫ»
⠀Дочитай до конца, там что- то крутое для тебя🎁
⠀
Всю сознательную жизнь я себе не нравилась.Мне не нравилось мое отражение в зеркале, было очень много комплексов относительно внешнего вида, к тому же я как то стремительно набрала в весе.Мне хотелось выглядеть как девочки из группы ВКонтакте 40кг- плоский живот, просвет между бёдрами.Мне хотелось, но как правильно-я не знала🤷🏽♀️
⠀
Поэтому в самостоятельных попытках добиться желаемого результата получилось только заработать гастрит, нездоровый внешний вид и обострение акне.На этом эксперименты не закончились: я пробовала разные диеты, голодания, ела по принципу «чем меньше- тем лучше», а мой вес скакал от срыва до срыва.Начались навязчивые идеи о еде, каждый лишний кусочек я бежала отрабатывать, занималась 2 раза в день, а вечером была ещё пробежка😵. Было время, когда я весила 43 кг, для моего роста 159 см я выглядела как раз как девочки из группы 40 кг.
⠀
Я смогла выйти из этого состояния.Я вовремя поняла, что мне нужна помощь, работала с психологом.После получения высшего медицинского, я решила, что хочу связать свою жизнь именно с диетологией.И Я-свой самый сильный кейс.Я прошла этот путь от ненависти к своему отражению до безусловной любви и принятию себя через внешние и внутренние изменения.
⠀
Так родилась моя миссия: я хочу, чтобы люди выбирали жить в любви к себе и заботиться о своём здоровье.В самом глубинном его понимании.
Именно поэтому я создала свой курс по снижению веса и работе с пищевым поведением «Дружу с едой», который на сегодняшний день прошли уже более 60 человек и научились работать с мышлением, наладили отношения с едой, комфортно снизили вес/ поддерживают его, делают здоровый выбор в еде в удовольствие и обрели ментальное и физическое здоровье.
⠀
‼️Сейчас я участвую в одном проекте и мне очень нужна ваша помощь и поддержка🙏. Мне нужно собрать 100 репостов этого поста всего за 6 дней🤯
⠀
Условия:
1. сделать репост этого поста
2. подписаться на сообщество
3. Открыть сообщения от сообществ, чтобы вам пришёл гайд. ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО, чтобы получить подарок ❤️.
⠀
🎁Взамен я подарю вам:
1. Чек лист «Топ 5 ошибок, почему у тебя не получается снизить вес и 5 готовых решений- как начать это делать»
2. Среди репостов разыграю 1 место на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ ко мне на целых 2 МЕСЯЦА на новую программу.
